Über mich

Mein Name ist Marita Gräfer, ich lebe und arbeite in Hamburg als zertifizierte Business Coach, Business Trainerin und Achtsamkeitslehrerin (MBSR-Lehrerin).

Ich unterstütze Sie bei beruflichen und privaten Herausforderungen und Veränderungen. 

Meine Schwerpunkte sind berufliche Neuorientierung, Führungskräfte Coaching, Stress- und Konfliktmanagement sowie Persönlichkeitsentwicklung. 

Neben individuellen Coachings (in Präsenz und online) biete ich Workshops und Seminare zu Führungsthemen. 

Wichtig ist mir die ganzheitliche Betrachtung Ihres Anliegens sowie eine lösungs- und wachstumsorientierte Arbeitsweise. 

Im Coaching erarbeiten wir gemeinsam Strategien, Lösungen und neue Perspektiven für Ihren individuellen Weg.

Meine Workshops sind praxisnah und bieten Ihnen einen thematischen Überblick sowie wichtige Impulse und Werkzeuge zur direkten Umsetzung.

Was mich in fünf Worten beschreibt: 

Klar – empathisch – neugierig – lösungsorientiert - geerdet

Meine Arbeit basiert auf meiner langjährigen und vielfältigen Expertise als Führungskraft in der Konsumgüterbranche in den Bereichen Marketing, Team- und Organisationsentwicklung, Projekt- sowie Change Management.

Hierdurch habe ich einen guten Blick für die Belange und Herausforderungen von Führungskräften sowie von Menschen in Veränderung, 

Meine Qualifikationen:

Diplom-Kauffrau; Studium der Betriebswirtschaftslehre, Universität Bielefeld, Schwerpunkte Marketing sowie Personal- und Organisationswesen

Langjährige Führungskraft in diversen internationalen Unternehmen in Marketingfunktionen, im Projekt- und Change Management sowie interner Beratung & Coaching

Business Coach, V.I.E.L Coaching & Training

Coach, Zertifizierung durch den dvct (Deutscher Verband Coaching und Training)

Business Trainerin, Moderatorin, Prozessbegleiterin, COATRAIN coaching & personal training GmbH

Yogalehrerin, Unit Yoga

Trainerin für Stressmanagement, AHAB Akademie

Trainerin für Resilienz, AHAB Akademie

MBSR-Lehrerin/Trainerin für Achtsamkeit, ZEB Nürnberg

LINC Personality Profiler (LPP) - Trainerin und Coach, (LINC)